nutrizionista online - An Overview

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Le proteine fanno male ai reni e al fegato: sbagliato. L'eccesso può nuocere ai malati o ai mono-rene. Le persone sane non hanno nulla da temere, ma la ragionevolezza rimane un atteggiamento indispensabile;

La consulenza nutrizionale è un percorso di apprendimento e consapevolezza, che ti fornirà gli strumenti necessari per gestire la tua alimentazione in modo corretto e sano.

Nota bene: Metabolismo basale + livello di attività fisica = consumo totale di calorie espresso in chilocalorie al giorno

Inoltre, attraverso il supporto online potrai fare domande e risolvere ogni tuo dubbio in modo tempestivo e professionale.

Esistono molti tipi di grassi (o lipidi). I più importanti sono: I grassi insaturi, che presentano strutture “a gomito” for every cui tendono a compattarsi poco e a restare liquidi;

Prima di intraprendere un nuovo regime dietetico rivolgiti ad un medico specializzato for every accertarti che non ci siano controindicazioni.

Pane integrale con semi oleosi o cereali o dolce semplice fatto in casa o fette B integrali (4 fette)

" espone maggiormente alle carenze o alle eccedenze nutrizionali o si rivela scarsamente sostenibile nel lungo termine.

L'alimentazione è uno dei pilastri fondamentali della salute e del benessere. Mantenere una corretta alimentazione e seguire uno stile di vita attivo può aiutare a prevenire molte malattie e migliorare la qualità della vita.

Mangiare tanta frutta fa bene: sbagliato. Quattro mele fanno le calorie di un piatto di pasta asciutta al pomodoro; un obeso dovrebbe evitare questa abitudine.

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Ci sono anche dei vantaggi di ordine psicologico da considerare: lo schermo del PC o dello smartphone aiuta a superare l’imbarazzo o la naturale timidezza legata alla prima visita e previene la paura del giudizio da parte di altri pazienti.

Siamo convinti che una corretta alimentazione sia la chiave per una vita sana, e siamo pronti advertisement aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo di benessere.

La frequenza delle visite di controllo viene concordata insieme al nutrizionista Albignasego secondo le specifiche esigenze del percorso in atto e degli obiettivi.